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Chronique : La Sophrologie pour les femmes - Renouer avec son corps et ses émotions
La sophrologie est une méthode de relaxation dynamique et de développement personnel qui trouve un écho particulier chez les femmes.
9 sept. 20243 min de lecture
Chronique : Comprendre et gérer ses émotions grâce à la sophrologie
La sophrologie, discipline créée par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo dans les années 1960, est une méthode de relaxation dynamique...
27 août 20244 min de lecture
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