ATELIERS DÉCOUVERTES DE SOPHROLOGIE
Je renoue avec mon corps en douceur
15,22,29 mars
05,12,19 avril
de 18h00 à 19h30
SophroBalade dans la forêt de
Verrières le Buisson
24 mars
14 avril
28 avril
de 10h00 à 11h15
SophroRelaxation
4 et 25 mars
15 avril
6 et 27 mai
de 18h00 à 19h15
ATELIER EXCLUSIF POUR FEMMES
ET
PERSONNES S'IDENTIFIANT COMME FEMMES
(Places limitées à un maximum de 10 personnes)
Réservez votre programme de 6 dates pour prendre rendez-vous avec votre corps, et bénéficiez en avant-première de cet atelier que je proposerai à la rentrée de septembre.
Renouez en douceur avec votre corps en lui redonnant sa place, quelque soit ce que vous avez vécu ou la manière dont vous le percevez.
Cela vous permettra d'ouvrir la porte à votre liberté d'Être et à l'estime de Soi.
Tout cela, dans un cadre de confiance, de non jugement et de bonne humeur.
L'atelier hybride, en cours d'élaboration, utilise la SophroThérapie en mouvement, qui intègre des moments de parole, de relaxation dynamique, de danse douce et intuitive, de méditation et d'exploration des bienfaits de la respiration.
J'ai hâte de co-construire cette expérience avec vous pour répondre au mieux à vos besoins et à vos vécus présents.
Pour cette raison, je vous propose un tarif préférentiel de 60 euros pour les six séances.
JE M'INSCRIS!!
ATELIER TOUT PUBLIC ET TOUS LES AGES
ADULTES ENFANTS ADOLESCENTS
(Places limitées 10 personnes maximum)
Explorer les Bienfaits de la Sophrologie en Pleine Nature: 3 Dates à ne pas Manquer!
Profitez de l'arrivée du printemps et découvrez les joies de la Sophrologie en pleine nature.
Je vous propose de me rejoindre pour vous ressourcer, découvrir la relaxation dynamique et partager un bon moment en groupe.
5 euros par personnes
JE M'INSCRIS!!
ATELIER ADULTES
(Places limitées 10 personnes maximum)
5 occasions pour vous d'essayer la sophrologie et vous offrir une pause après l'hiver tout en profitant des avantages de la méditation, du mouvement doux et découvrir les trésors de votre respiration.
Découvrez comment vous pouvez vous ressourcer, retrouver de l'énergie et faire une pause sans avoir besoin de prendre des vacances au soleil.
10 euros par personnes
40 euros les 5 dates
JE M'INSCRIS!!
INSCRIPTION OU DEMANDE DE RENSEIGNEMENT
Cabinet de Sage Femme
91370 Verrières le Buisson
Pour vous inscrire
07 66 24 56 80 (appels ou sms)
ou
Remplissez le formulaire en mettant le nom de l'atelier et la ou les dates qui vous intéressent.
Pour l'inscription à l'atelier "réinvestir son corps en douceur" vous pouvez juste mettre le nom de l'atelier et venir à la première date.